Gydomųjų savybių raudonųjų kopūstų


Dažniausiai augalas kryžmažiedžių - kopūstų. Pagal Darvino visų kopūstų veislių, dabar žinoma, kad yra kilę iš vienos rūšies laukinių kopūstų. Kaip auginamų augalų, kopūstai apdorojami dar už 4000 metus prieš Kristų. El.
Net Pitagoras manė, kad valgyti kopūstų atneša ramybę į sielą ir palaiko gyvybingumą. Senovės jį vietoj vaistai, vartojami ir buvo labai malonu.

Be kopūstų atsirado IX-X amžių sandūroje, kartu su imigrantų iš Graikijos ir Romos. Rusijos žmonės greitai įsimylėjo šį produktą, ir kopūstai buvo pagrindinis maisto beveik visur. Žiemos kopūstų rengimas buvo puikus atostogų. Ir dabar yra beveik net viena šeima, kad nesunaudoja kopūstai. Šiandien kalbėsime apie raudonos kopūstais ir savo gydomųjų savybių.



Gydomųjų savybių raudonųjų kopūstų pirmiausia dėl savo sudėties. Pirmiausia, šis produktas susideda iš 90% vandens, ir dar ji apima pluošto daug.

Produktas yra labai naudinga ir dieta. Šis baltymų kiekis yra ne bet augalinių arba morkų ar burokėlių, ropės Ne, ne švedas ar bet kuris kitas. Baltymų žinomas visų pirma iš amino rūgščių, reikalingų tinkamai veiktų skydliaukės, inkstų ir krovetvorytelnoho proceso šaltinis.

Raudonai kopūstai yra labai retas vitaminas K ir vitamino U. U padeda greitai gijimą dvylikapirštės žarnos opų ir skrandžio. Šiuo metu daug vitamino C, kuris saugojimo produktas yra ne išvykstate, nepaisant to, laiko. Tiek mažiau raudonieji kopūstai yra vitamino B3 D, B2 B, PP, H, P ir provitamino A - karotino.


Gydomųjų savybių raudonųjų kopūstų yra jo turtas pluošto ir nėra sacharozės ir krakmolo, kuris sėkmingai populiarus diabetikams ir antsvorį turinčių žmonių. Ląstelienos buvimas veda prie normalios žarnyno mikrofloros ir pašalina cholesterolio perteklių iš organizmo. Be kopūstų yra pieno rūgšties, be kurių tinkamam eksploatavimui organizme yra tiesiog neįmanoma. Be to, jis apima daug mineralų - geležies, kalio, fosforo, kalcio, magnio ir daug kitų naudingų mineralų.


Kaip dalis raudono kopūstų labai daug seleno, nėra kitos augalinės gali pasigirti. Selenas - mikroelementas fermentų imunitetą, užtikrinant teisingą funkciją gyvybiškai ląstelių, todėl labai reikalingas organizmui. Jis aktyviai dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose, kovoja patogenų gaminti antikūnus ir pildymo ląsteles deguonimi, išlaisvinant organizmą nuo sunkiųjų metalų ir toksinų, kurios palankiai paveikia skydliaukę ir vylochkovыh atsako už imunitetą visam organizmui.


Vitaminai PP, esančius raudonieji kopūstai izoliuotas korinio energijos ir pagerinti medžiagų apykaitą, cinkas - turi teigiamą poveikį smegenims, B9 - dalyvauja kraujodaros sistemos, balasto medžiagos atkurti žarnyno mikroflorą, gerina žarnyno peristaltiką. Kopūstų veda į normalią žarnyno ir mažina vidurių užkietėjimą.

Vaistinių savybių šio daržovių yra labai panaši į kopūstų savybių, nes susiduria su receptas, nedvejokite - gali saugiai naudoti šį receptą. Kopūstų galima valgyti į stushennom, sūrio forma ir virti. Kepant procesas daugiau valandų nerekomenduojama laikyti visas maistines medžiagas. Sultinys, kuris lieka gali būti naudojamas kaip gėrimas arba naudojami sriuboms.


Raudona kopūstų sultys rekomenduojama kraujavimas ir silpnų kapiliarų per bioflavonidam, kurie yra produktas. Specifinė spalva lapų kopūstai, susijęs su į lapų sulčių buvimas - antocianinų. Jūs galite pamatyti šiek tiek empiriškai, natrio kopūstų papildymas mėlyna, o jei pridėti acto - tai aviečių. Šios neįprastos savybės buvo matyti seniai ir jie buvo laikomi stebuklinga, su daržovėmis, pavadintą "Mėlyna kopūstai" ir "Magic gamykla".


Lakiųjų ir antocianinų rodo spinduliuotės iš organizmo, atimant jį iš gumbelis Bacillus ir leukemija. Liaudies medicina, tikiu, kad raudonojo kopūsto sulčių gydymas, skiedžiamas sauso vyno daro kanda pasiutęs gyvūnų. Jei sultys pridėti medaus arba cukraus, gausite puiki priemonė osyplosti ir kosulys. Senovės romėnai gėrė sultis iš tuberkuliozės.

Atminkite, stiebas ir viršutiniai lapai kaupti nitratus, todėl jie neturėtų būti valgoma.

Žolininkų naudoti gydomųjų savybių daržovių, pavyzdžiui, raudonos kopūstais, su vidaus organų pagalba, atsikratyti chyrev arba kaip diuretikas. Diuretiko poveikį padeda atsikratyti aterosklerozės, kuris sudaro nuo kenčia nuo širdies ir kraujagyslių ligų, skonio.


Bet programa lieknėjimo kopūstų būtinas kompanionas. Ir tai vandens ir ląstelienos kiekis, mažai kalorijų labai laukiami žmonės, turintys antsvorio. Kai uždegimas minkštųjų audinių ir sąnarių, mėlynės - Beautiful kompresai kopūstų. Dar kartą atkreipiame dėmesį, kad gydomųjų savybių kopūstų ir raudonųjų kopūstų yra labai panašūs, tačiau antroji labiau prisotintas naudingų medžiagų.

Raudonojo kopūstų naudojimas populiariai naudojamas siekiant pagerinti augimą moterų krūties, todėl išlaiko plonas juosmens. Esanti pieno rūgštis normalizuoja cukraus kiekį kraujyje, kuris yra rekomenduojamas žmonėms, kenčiantiems nuo diabeto. Kopūstų sėklų nuoviras sumaišomas su kopūstų sultys nuostabų liaudies gynimo nemiga. Be burnos raudona kopūstų sultys dingsta kraujavimas iš dantenų uždegimas ir į burną.


Sėklos Šio daržovių, virti ir gerti kirminų išvaizda nuovirą. Šviežios sultys raudonos kopūstais senovės naudojamas valyti karpų kūną.

Kopūstų puikiai išsaugota ir tokiu būdu, kad gali būti naudojami visus metus, ruošiant ne tik skanus, bet taip pat naudinga organizmui maisto.