Kaip vyras norim


Vyrai taip pat moterys yra svetima noras atrodyti patrauklesnė, jauni ir energingi. Moterų, savo ruožtu, įvertinti juos iš jo požiūriu. Ką jie nori matyti vyrus? Štai keletas žingsnių, siekiant padėti vyro tapti patrauklesnis moterims sąrašas.


Nepriekaištingas veido





Vengti tiesioginio kontakto su saulės ultravioletinių spindulių;




Venkite dažną riebalų kremai arba drėkinančių odą;




Negalima praleisti valandų saulės aikštelė;




Nenaudokite valymo veido, parduodama rinkoje;






Be pirmojo naudojimo raukšlių kremas raukšlių atveju atidėti senėjimo procesą ir atitinka faktinį amžių.





Oda





Apsaugos nuo saulės poveikio 20 minučių prieš išeinant į saulę. Per šį laiko tarpą kremas turi laiko įsisavinti į odą;




Vengti ilgalaikio kaitintis ypač karštose vietose. Naudokite drėkinančių ir losjonai odai;




Naudokite kokybiškus produktus kovoti su odos defektus, kurie apima spuogus, inkštirus, tamsus, odos sausumas, ir tt





Kaip aš galiu retai paliesti iš zyyazykay laikotarpiu veido odą. Tai gali tapti tvirtesnė;




Kartais imtis vitaminų ir kitų papildų, kurie turi teigiamą poveikį odai;




Pabandykite apsaugoti savo odą nuo aplinkos teršalų poveikį ir kitų pavojų, rūko, dūmų, užterštumo, vėjo, dulkių ir tt




Drėkina odą pagal specialius priemonėmis;




Negalima gerti stiprios arbatos - ji patamsėja odą. Retai valgyti cukraus;




Plaukite ne mažiau kaip du kartus per dieną. Negalima naudoti kartu su karštu vandeniu;





Paimkite dažnai natūralią kaukę. Gražios savybės gvazdikėlių kaukė;




Gerkite daugiau vandens ir vengti riebaus maisto per;




Dėvėti šiltų drabužių.






Dantys





Naudokite vidutinio tvirtumo dantų šepetėlį. Per sunku emalio pažeidimas, kuris, be kitų neigiamų padarinių, dėl kurio pagelsta tonai dantis;




Naudokite balinimas dantų pasta;




Skalauti burną po kiekvieno valgio;




Būtinai valyti dantis prieš miegą;




Venkite alkoholio;




Naudokite dantų siūlą atsikratyti iš maisto įstrigo tarp dantų liekanas;





Pridėti druskos dantų pasta žiupsnelis - gauti puikią šypseną;




Chew gaivus pastilių (guma);




Dantys yra sudarytas iš trijų sluoksnių - emalio, dentino ir kūnas. Už juos geriau apsaugoti, kurių reikia imtis įprotį valyti visų maisto elementų, kurie liko iš jo burnos dantis;




Nuvalykite kalba tos pačios kokybės kaip valyti dantis - tai kaupti bakterijas, kurios sukelia pasenusi kvėpavimą.





Lūpos





Priešingai nei kai kurie vyrai, kurie tiki, kad didelės lūpos atrodo patraukliai, bet todėl, kad jie nuolat poschypuyut, ištinsta nuomone, daugelis moterų mano, kad plona linija lūpos tinka Vyriška išvaizdą. Taigi imtis savo lūpas taip, kad jie;





Lūpos reikia stimuliacija. Geras šepetėlis yra stimuliatorius, kuris, be kitų dalykų, išvalo negyvas odos daleles lūpas;




Venkite obvitryuvannya. Naudokite priemones drėkina lūpas ar vazelino;




Norėdami lūpų įsigytų fizinis rausvą atspalvį, pabandykite valgyti mažiau. Sekite normalų valgymo tvarkaraštį;




Jei rūkote, tai gali sukelti patamsėti lūpų. Metimas!





Užpakalis





Odai reikia nuolat drėkina skruostus, ypač tais atvejais, kur bandymai spuogų gydymas, spuogai arba atsikratyti raukšlių. Naudokite drėkinančius kremus;





Nespauskite spuogų ar inkštirų, yra jos skruostus;




Pabandykite mažiau rankos paliesti skruostus - per mažas žaizdos odoje gali prasiskverbti bakterijoms;




Geras įprotis yra, kai žmogus reguliariai Nuskuta. Įgytos skruostai ir barzda duoti iš netvarkingumas įspūdį;




Breytes atsargiai. Stenkitės vengti gabalai ir įbrėžimų, kuris palaipsniui ardo odą;




Įsitikinkite, kad jums nanosymoho skaičius į skruostą Moisturizers pakankamai. Priešingu atveju, oda tampa sausa;





Stenkitės vengti aušinimo odą. Šaltas "traukia" drėgmę, sausa oda;




Sekite subalansuotą mitybą;




Paimkite vitaminų ir papildų, siekiant, kad skruostų oda atrodo minkštas ir švelnus;




Sekite įprastą išvaizdą savo veidą. Jeigu šilumos skruostai atrodo skausminga, ji yra per daug laisvi yra susijęs su nutukimu. Atlikti pratimus veido.





Nosis





Jei yra mazgelių ant nosies ar kitų pažeidimų, būtų geriau atsikratyti jų chirurginiu būdu;





Žiūrėti savo nosies, spuogai ir spuogų atstumti priešingą lytį išvaizdą;




Niekada išspausti spuogų pirštais. Geriau naudoti priešgrybelinių valymo geliai - jie padeda atsikratyti infekcijos;




Nuvalykite nosį. Užgulta nosis nėra sveikintinas darbe;




Netrinkite savo nosį su rankšluosčiu labai atsargiai - jis gali sukelti nepageidaujamų įbrėžimų ir net kraujavimas;




Kaip aš galiu retai paliesti nosį;




Būtinai atsikratyti plaukų nosies viduje;




Stenkitės ne pasirodyti visuomenei, jei nosis teka





Pabandykite išlaikyti normalų lygį odos drėkinimą nosies, paslėpti ją nuo šalčio;




Niekada kovыryaytes nosį, jei esate ne vieni.





Skaičius ir išvaizda





Traukinio savo kūną. Neskubant rytą pėsčiomis gaiviame vėjas - puikus būdas stimuliacija;




Vyras turi rasti tarpusavio supratimą su sporto, nes moterys pirmasis "pritraukti" Smart išvaizdą, o ne talentą seksualinės sferos. Dalyvauti sporto salėse, sūpynės raumenys, bicepsas ir tricepsas auga - kaip Įleistinis skaičius visada pritraukia priešingą lytį;





Išmeskite STOOP ir nerangumas į judesius. Tapk energingesni - niekas mieguistas pritraukti muses;




Išmeskite nutukimu. Antsvoris yra širdies ir kraujagyslių ligos priežastis;




Valgykite sveiką maistą ir nereikia pamiršti meditacijas turi būti geros nuotaikos ir geros formos;




Gerti pakankamai vandens - ne mažiau kaip 2 litrus per dieną;




Atkreipkite dėmesį dėvėti - sėdėti gerai kelnės ir marškinėliai visada įdėti į žmogų pole pozicijos;




Individualūs funkcijų, tokių kaip plonumas ar harmonijos galima paslėpti naudojant drabužius;





Venkite nešioti įvairius papuošalus ant jo pilvo arba kitose kūno dalis (išgalvotas diržai, diržai su didele sagtis ir tt), puošianti moteris ne visada priimtina lyginant su vyrais.





Plaukai





Sekite įprastą stilių - daugiausia trumpą šukuosena patrauklesnę moterims nei ilgas garbanas;




Rūpinkitės, kad būtų išvengta pleiskanų. Balti dribsniai neužbaigtos ant pečių ir drabužių, nėra palanki apskųsti;




Naudokite šampūnus ir kondicionierių su sunkia, vyriškas kvapas;





Plaukų slinkimas į įrodymų daug problemų - pasitarti su gydytoju;




Dėvėti minkština plaukus, atlikite tinkamą mitybą;




Gerti pakankamai vandens, kad plaukai buvo švelnesnė ir lanksti;




Jei reikia, naudokite gelį plaukų nustatymo.





Rankos





Jei Veiklos rūšis dažnai tenka šlapiomis rankomis, naudokite kremus norint išvengti odos sausumo ir žalos;




Netrinkite savo rankas su standžiu šepečiu ir kilpinės plaušinės - jie pažeisti odą;





Būtinai apdaila nagus. Ilgos nagai atrodo bjaurus ir nehigieniškas. Tačiau nereikia bite juos!





Kojos





Venkite pernelyg sunkių daiktų - jie padaryti spaudimą ant kojų aikštelė;




Padaryti reguliariai pėdų masažas - sumažinti įtampą ir atsipalaiduoti;




Būtinai atlikite šiuos pratimus: pritūpimai, šuoliai, išsišakojusios. Jie padeda stiprinti kojų raumenis.





Vinys





Siekiant išvengti kad nagai atlikdamas "šiurkščių vyrų" mūvėkite pirštines. Šie darbo tipai: chemijos tepalo alyvos, kanalizacija, dirbti su mechaniniais įtaisais, ir kitiems;





Nepamirškite pincetai ir nagų failą nagai surengti jos geriausiai;




Būtinai nuplaukite purvą iš po nagais;




Negalima ašara atplaišas;




Pažeidžiamumas ir stratifikacija nagai gali būti sukeltas dėl rankoms kieto vandens naudojimui. Naudokite specialius kremus nagus;




Venkite kramtymas savo nagus, ypač jei esate iš kitų bendrovė. Ji yra visiškai beskulturno ir nedaro kredito vyrams;




Vinys yra labiausiai linkę į grybinių ligų. Pasitarkite dėl šių ženklų gydytojui: pokytį struktūros ar spalvos nagų, niežulys ir kitų neįprastų simptomų.






Bėrimas ir randai





Norėdami atsikratyti nemalonių bėrimų, sinusų kūno, naudoti specialius kremus ir dėvėti laisvus aprangą;




Stenkitės ne pasirodyti su tose vietose, bėrimas, kur didelis yyazytsirnist sugauti kai liga: paplūdimiuose, baseinuose ir tt - sudirgusią odą lengvai pasiimti visus galimus bakterijas;




Jei reikia, naudokite kremus paslėpti veido dėmės ar kitų kūno dalių.