Augaliniai Naudinga savybės agurkai


Senovėje gydytojai dažnai skiriami jų pacientai agurkų sulčių, veiksmingų natūralių diuretikų atleisti patinimas. Sultinys seni palmių vaisiai dažnai naudojami gydyti kepenų liga, įskaitant geltą. Jei asmuo serga tuberkulioze, gydytojai rekomendavo jis būtinai yra daugiau agurkai, kaip pagerinti bendrą sveikatą, atsikratyti kosulio. Naudoti šią sodo augalai ir pagerinti virškinimo trakto funkcijas. Labai dažnai - vidurių užkietėjimas. Kokie yra naudingos savybės daržovių agurkai?


Naudinga savybės
Pirma, agurkai - kalorijų dietinis produktas. Yra daug šarminių druskų, kurios greitai neutralizuoja padidintą skrandžio sulčių rūgštingumą, skatina geresnį virškinimą baltymų ir riebalų. Tai ypač svarbu žinoti žmonėms su antsvoriu nuo agurkų nėra raspolneesh. Kita vertus, tai didelis kiekis mineralinių druskų natrio ir kalio, kuris turi teigiamą poveikį širdies raumens (miokardo), inkstų ir kraujagyslių funkciją. Kadangi agurkai yra ryškus diuretiko poveikį, jie turi būti įtraukti į dietą dažnai tiems, kurie kenčia nuo hipertenzijos, sąnarių reumato.


Reguliarus vartojimas agurkų dėl sveikatos ekspertai prevencijos rekomenduoju visiems. Bet visų pirma, tai daržovių reikia ant stalo žmonių su aukšto kraujo spaudimo (agurkas - natūralus diuretikas), inkstų nepakankamumas, sutrikusi vandens-druskų apykaitą vidurių užkietėjimas. Norėdami tai padaryti, sako mitybos specialistai pakankamai valgyti 100 g šviežių pomidorų pusryčiams, pietums ir vakarienei. Beje, pektino ir jo vertingų augalinių pluoštų ne tik pagerinti virškinimo trakto funkciją, bet taip pat žymiai, slopina puvimo procesų vystymąsi žarnyne, gerina žarnyno peristaltiką, skatinti perteklinio cholesterolio išsiskyrimą.


Šiuo atžvilgiu ypač naudinga, agurkų sultys, kuris turi antibakterinių savybių. Kuo daugiau jūs naudojate profilaktiškai gerti, mažiau tikėtina, jūs "pasiimti" šiek infekcijos rūšies. Net jei ji patenka į kūną, ji bus sunaikinta beveik iš karto specialiųjų agentų agurkų. Agurkai turi tiesioginį teigiamą poveikį mūsų endokrininei sistemai. Pavyzdžiui, šie daržovės yra lengvai virškinamas formą jodo, ir todėl labai naudinga normalios skydliaukės funkcijos priežiūrai, kaip prieš hipertiroidizmo profilaktikai. Kita vertus agurkai visiškai išvengti angliavandenių transformavimą į papildomų riebalų, normalizuoja tiekimo audinių ląsteles organizme, neleisti asmeniui antsvoris, aukštas kraujo šlapimo rūgšties (kuris veda į podagros), didinti tulžies procesus, mažinant kepenims ir inkstams. Kiekvienas, kuris kenčia nuo hipertenzijos, aterosklerozės, širdies liga, kepenų liga, inkstų liga, ir tiems, kurie padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje ir nėštumo metu, gydytojai rekomenduoja stipriai vidyazykatysya į marinatai naudojimą arba marinuoti išvengti galimų komplikacijų.