Triušiena jo naudos ir žalos


Triušiena yra skirtingas skonis ir maisto savybes, yra maistingas ir sveikas maistas, tai gydyti baltos veislių mėsos. Baltymas tai yra daugiau nei jautienos, kiaulienos, avienos, tačiau tai yra mažiau riebalų, ypač sočiųjų susirūpinęs nei visi kiti čia išvardyti, tai idealiai tinka žmonėms, kurie kenčia nuo įvairių ligų, virškinimo trakto. Triušiena jo nauda ir žala tiesiogiai priklauso nuo sudėties ir savybių.
Dėl vitaminų ir mineralinių medžiagų sudėties triušieną pranoksta visas kitas rūšis. Jame yra B grupės vitaminų, vitamino C, nikotino rūgšties. Mineralai: fosforo, geležies, kobalto, fluorido, kalio, mangano. Triušiena yra mažai natrio, todėl mitybos triušių nepakeičiamas, ji gydyti mažo kaloringumo produktus. Tačiau jos reguliariai vartoti normalizuoja medžiagų apykaitą, riebalų ir baltymų. Be triušis yra lecitino ir cholesterolio daug, priešingai, nedideliais kiekiais, kurie tarnauja kaip geras prevencijos aterosklerozės.



Tarp kitų dalykų, įdomus faktas yra būdingas tik triušieną iki septynių mėnesių amžiaus triušių jūsų kūno nepastebi stroncio - 90 jis yra žinomas, yra pesticidų ir herbicidų, kurie rūpinasi mūsų laukų žlugimo produktas gauti didesnį derlių ir augalu apsaugos iš įvairių patogeninių bakterijų ir grybelių. Triušiena gali būti tvirtinamos, siekiant sumažinti spinduliuotės dozę, kuri yra ypatingai svarbu, vėžio gydymui. Baltymų suardomas 96%, šis pasiūlymas mėsa, ji yra naudinga pacientams, sergantiems pakitimų virškinamojo trakto. Žmonės su ekstremaliomis rūšių profesijos: sportininkų, pilotai, narai, gyventojams užterštų teritorijų, taip pat nebuvo sužeistas valgyti mėsą. Maitinančioms motinoms, paaugliams ir ikimokyklinio vaikams, vyresnio amžiaus žmonės, ypač, reikia maisto su lengvai virškinamas baltymų, kuri randama mėsos. Optimalus maisto medžiagų balansas ir normalus riebalų metabolizmą, gali padėti nuolatinio papildymo triušių maistą.


Vidinis riebalų triušis yra biologiškai aktyvių medžiagų, ji yra naudojama gydyti žaizdas. Tai turi anti-alergines savybes, tokiu būdu, kad yra naudojamas kosmetikos pagrindu, kaip, gamybai. Cheminė sudėtis triušieną priklauso nuo jo amžiaus. Kas tai yra daugiau, mėsos, esančias jo mažiau vandens ir riebalų ir baltymų, priešingai, padidėjo, tuo galios ir produkto vertę didėja sąskaita. Keitimas, taip pat ir aminorūgščių sudėtimi, triptofano, histidinas, fenilalaninas, asparto rūgštimi ir tirozino, skaičių, ir atvirkščiai, sumažėja arginino, leucino, alanino, prolino, gliciną kiekį. Siekiant geriau naudingų mitybos triušių skerdenų iki 3 mėnesių amžiaus, vyresni triušis, daugiau raumenų audinio sudėtyje yra riebalų, jis auga ten, ir tai sumažina savo mitybos kokybę, triušienos visada buvo naudinga.


Kodėl valgyti mėsos triušis naudinga? Žinoma, dėl to, kad jame esančio proteino, tiek, kiek Adhesives. Alerginis rekomenduojama naudoti triušis. Mažiausiai yra alergenų, triušieną, todėl ji netgi gali paruošti vaikus per metus. Esant sunkiam kepenų liga labai naudinga triušis, tiek suaugusiems ir vaikams. Žmogaus kūnas sugeria jautienos tik 62%, o triušieną 90%.

Purino bazės (azotinių medžiagų), esančios triušio mažiau nei kita mėsa ir pacientams, sergantiems podagra kartais gali užtrukti šiek tiek apie jį. Gliukozės kiekis kraujyje ir reguliuoja triušis.


Galvos ir nugaros smegenų gali būti gera maitinti mėsa triušį, tai geras antioksidantas, kuris yra vitaminas B12 gerina DNR sintezę ir mielino. Be ūmaus arba lėtinio hipoksijos padidina deguonies suvartojimą ląstelių.

Odos ir gleivinių yra palaikoma puikios būklės, vėl deramai triušieną ir jos naudingų savybių kaip antioksidantas. Ji yra fosforo, kaip jis yra žinoma, yra dalis mūsų skeletas.

Reguliarus vartojimas triušių palaiko normalią medžiagų apykaitą ir optimalią pusiausvyrą tarp jų. Tai yra lengviau kramtyti ir tai yra lengviau virškinamas.

Nepaisant visų teigiamų savybių triušieną, yra neigiama pusė jo valgyti, jis gali atnešti tiek naudos ir žalos.

Kaip žinote, yra daug ligų, kurių negalima valgyti mėsos ne visi, ne išimtis ir šis mėsos rūšiuoti.

Kalbant apie žalos, visų pirma, turi būti nurodyta, kad triušiena, nors mažesnis, bet skardos purino bazė. Jie patekti į mūsų kūnus virsti šlapimo rūgšties, ir ji nusėda sąnariuose ir sausgyslių, kenkia jiems sukelia artritas. Tai ligoms gydyti, pvz podagra, ir vaikams iki vienerių metų Neuro-artrito diatezė. Tai gali būti sumažintas, jei mėsos kepkite keletą vandenyse.


Amino rūgštys, atvykstantys į kūną po virškinimo žarnyne, synylnыe paverstas rūgščių, kurios, savo ruožtu, parūgštintą aplinką mūsų kūno. Be daugelio ligų, jis negali būti ignoruojami, tokių kaip psoriazė, ir artrito poryatycheskom ten, tiesiog reikia Alkalizować jo kūną. Virinant žarnyne, bet mėsos sukelia puvėsių procesus, triušių, tik tiek gerai, kad beveik nesukelia tokių pokyčių.

Čia, ko gero, visi yra kenksmingi triušienos kokybės, bet kitaip, ji yra labai naudinga, valgyti sveikatą.