Kuris nauda sveikatai šafranu


Šafranas yra labiausiai paplitusi Azijos šalyse, kur jis yra naudojamas kaip prieskonis, narkotikų ir maisto dažiklis. Nuo seniausių laikų garsėja savo skanų skonį ir galingų gydomųjų savybių. Žinant, kad atneša naudą sveikatai šafranas, liaudies medicinos aktyviai naudojant šį augalinį preparatą daugelyje receptų. Paruošti prieskoniai, specialiai gėda džiovinimo gėlės Crocus (Crocus sativus). Atsižvelgiant į gamybos metodą, šis prieskonis kilęs vienas iš brangiausių pasaulyje.



Iš šafrano kompozicija apima daug naudingų elementų, įskaitant vitaminų C, PP, A, B6 B2 B1 B9 mineralų, tokių kaip kalio, magnio, fosforo, natrio, kalcio. Ten guma, flavonoidai, glikozidai. Ryškus oranžinis šafranas užtikrinti krotsynы. Būdamas gautų karotinoidų crocetin, jie suteikia augalų antioksidacinėmis savybėmis ir gebėjimą atlaikyti įvairių tipų navikais.
Nustatyta, kad unikalus aštrus kvapas, kuris atneša šafranas, apibrėžia eterinių aliejų numeris: shafranal, limonenas, cineolio, pineno, borneolis, Geraniol ir kt. Pavyzdžiui, shafranal turi priešvėžinių, antitraukuliniu savybes, o taip pat labai gerai depresija. Reguliariai vartojant narkotikus, remiantis šafranas stiprina nervų sistemą, stimuliuoja smegenų, gerina atmintį ir koncentraciją.


Puikus tonikas ir skatindamas veiksmus turi vandens infuzijos šafranas. Iš savo patirties galite patirti naudą sveikatai ir didžiulis energijos tiekimas tai magija eliksyras. Jos paruošimo būdas yra paprastas:. 1 CH L. šafranas, užpilkite virintu vandeniu stiklo, pusvalandį ir imtis prieš valgį 3 kartus per dieną 1 d. l. Nuo depresijos gerai veikia kartu su šafrano imbiero ar pipirais. Norėdami išeiti iš depresijos, jums reikia imtis 5 sruogų šafranas, imbieras ir 10-15 razinų žiupsnelis infuziją. Visi komponentai vakare užpilkite šiltu vandeniu suleidžiama per naktį ir prieš pusryčius išgerti pusvalandį. Kova su depresija gali ir infuzijos šafrano gijų 5, 3 žirneliai juodųjų pipirų ir stikline pieno. Kaip ir ankstesniais receptas, gėrimas gaminamas visą naktį ir rytą turėtų būti šiek tiek šiltas, pridėti 1 sk. L. medaus ir gerti ant tuščio skrandžio.


Be concoctions, yra ir kitų metodų taikymo, kuris bus visiškai pajusti naudą sveikatai yra egzotinių gėlių. Pavyzdžiui, siūlai šafranas gali būti maišomas su medumi ir įdėti po liežuviu arba obuolius švariu viduryje, įdėti ten ir įkvėpti šafranas aromatą.
Dabartinis mokslinių tyrimų ir patirties amžiaus susirinks į bendrą įsitikinimą, kad narkotikai šafranas yra naudingas akims. Gerinimas duoda šafranas amžiumi susijusių ligų, tokių kaip raumenų degeneracija, pigmentiniu retinitu. Manoma, kad kai kurių mokslininkų, kad šis neįprastas prieskonių stabdo senėjimo ląstelių ir net organų yra rejuvenating poveikį, kuris leidžia jums išsaugoti regėjimo funkciją. Kartu su atsižvelgiant į šafrano sultinio gali būti nuvaloma akis specialiai virti košė su daužė siūlų gėlių ir rožių vanduo, imtasi lygiomis dalimis.


Efektyvus aukso prieskonių ir širdies bei kraujagyslių ligų. Dėl unikalios gebėjimą reguliuoti redokso pusiausvyrą organizme, šafranas gerina lipidų apykaitą ląstelėse, mažina neigiamą streso organizmui. Kaip stiprus antioksidantas ir yra naudojamas aterosklerozės, krūtinės angina ir hipertenzijos ankstyvoje stadijoje. Pastovus papildymas aromatinių prieskonių įvairių patiekalų padeda sumažinti blogojo cholesterolio, užkirsti kelią apnašų, stiprina širdies raumenį. Be to, seniai žinoma, kad iš širdies ir kraujagyslių sveikatos duoda kalis, kuris beveik šafranas, ir tai yra kita priežastis, ji yra rekomenduojama įtraukti į dietą dietos.

Kai bronchitas receptus tradicinės medicinos patariama pasinaudoti shafranovыh stigmomis infuziją. Norėdami pasiruošti, 2 sk. L. Saffron temas užpilkite 300 ml verdančio vandens ir reikalauti per vieną valandą. Paimkite 3 kartus per dieną 50 ml kvėpavimo ligų gydymo gydomųjų prieskonis naudojami aromaterapijoje.

Pasak kai kurių pranešimų, kad atėjai pas mus iš senųjų knygų, šafranas buvo naudojamas kaip analgetikas ir antiseptikas. Jis buvo pagrindinis komponentas tepalų ir infuzijų, skirtų žaizdų gydymui. Kadangi iš kroko sukelti gimdos susitraukimų savybių, ji yra dažnai naudojami gimdymo metu. Tačiau šis prieskonis yra kontraindikuotinas nėščioms moterims, nes tai gali sukelti persileidimą.

Šiuo metu, šafranas yra randamas daugelyje kosmetikos. Didelis skaičius eterinių aliejų ir mineralinių elementų jau tapo viena iš populiariausių ingredientų. Kremai, kaukės, tonikai, remiantis ją atkurti odos struktūrą, pagerinti veido, pašalinti sausumo ir sumažinti amžiaus dėmių. Jūs galite paruošti veiksmingą rejuvenating kaukę ir namuose. Tai padaryti, sumaišyti 1 h. Litre. šafranas, grietinėlė ir medus. Mišinys yra taikomas nuvalyti odą, pusę valandos, tada nuplauti šiltu vandeniu.


Ventiliatoriai rauginant neseniai tapo žinoma, kad šafranas, ačiū karotinoidų žymiai padidina odos jautrumą saulės spinduliams. Todėl, atsižvelgiant į rytinę vandens infuzijos šafranas, du kartus taip greitai, kaip įmanoma gauti net ir gražus įdegis.
Svarbu nepamiršti, kad, kaip stiprus įrankis, šafranas duoda ne tik naudos. Didelėmis dozėmis, jis gali sukelti stimuliacijos, apsinuodijimai narkotikais. Dėl mirties yra pakankamai purkas 2 m, kuris yra apie 800 sriegiai. Žinoma, suma yra ne naudojami prieskonių ir 10-15 vnt sultinio arba 3 stygos dubenyje nepakenks sveikatai.