Veido ir kūno pavasarį


Po žiemos oda tampa sausa, žvynuota, raudonos dėmės lieka, jei buvo provokuojamas dermatitą. Pavasarį, dar norite atnaujinti, nes pati gamta puošia ryškių spalvų, švelnių skonių. Kodėl ne į šį naujinimą sielos jausmas? Gal visa tai jūsų odai? Stovėti prieš veidrodį, pažvelgti į savo veidą ir kūną, tiesiog įveskite sritis, į kurią turėtų būti skirtas dėmesys pirmiausia. Todėl veido ir kūno pavasarį.
Pradėkime nuo individo. Pavasario oda taip pat kenčia didelį neigiamą įtaką aplinkos: vėjo, lietaus, ar kartais seniai pamiršta atšiaurių saulės spinduliai gali išprovokuoti dermatitą vidurinio ar išlaikyti odą. Turime supa odos priežiūros ir suteikti tinkamą priežiūrą. Dėl užkandžių, nepamirškite, kad skalbimo turėtų būti jūsų punkto numeris, kaip reikia atnaujinti odą ir drėkina. Netrukus namo po darbo, parduotuvė, kavinės, visada po plovimo rankas ir veidą nuvalykite drėgnu skudurėliu ar plauti naudojant mineralinį vandenį. Kitas, ne kaukė labai sunku asmeniui, kuris turi agurkai: Paimkite nedidelį agurką, supjaustykite griežinėliais, bando sulčių neteko mažiausiai sumą po susidūrimo su savo peilį. Dabar atsigulti ant sofos, įjungti šviesos melodingo muzika, įdėti keletą skilteles į akis, o kiti du nuvalykite skruostus ir kaktą. Dabar įdėti marlę ant veido ir įdėti likusius gabalus visiškai - griežinėliai agurko. Taigi. Praleiskite laiką su nauda odai. Gulėti su šiuo kaukę 20 minučių. Domina tiek į priekį, pasakysiu, kad jūs galite padaryti rankų kaukė, o dar gulėti ir poilsio, bet kaukė yra skirta Jūsų pavargusioms rankenos. Paimkite medų (1 šaukštas) ir 2 du tryniai, gerai išmaišykite. Suformuoti bendra masė, ir įdėti šį mišinį ant rankenos. Kadangi mišinys bus lipnus. Pasirengimo vieta šalia drėgnas servetėle arba mažas dubuo šilto vandens, kuriame jūs plauti rašikliai, tada šaudyti veido kaukę.



Tada vyksta lauke, naudoti riebalų kremai. Kas padės jūsų odos drėkinimą Veido priežiūra suteikiant pavasarį. Pakanka pažymėti, kad kremas turėtų būti naudojamas taip, kad neduos jums pakenkti, susijusių su kosmetikos. Taip jau atsitinka, kad kremas nėra ateis su kremų ir alergija, bėrimas, niežulys ir paraudimas. Metų laikai pavasarį uždaromos, todėl perteklius kosmetikos net žalingas, tai geriausia naudoti tik kremą. Vakare, tinkamą odos priežiūros suteikia naudojant pirmuosius pavasario daržovių. Padaryti juos mush, supilkite pieną ir drąsiai įdėti į veidą marlės skiaute, o ant jo - daržovių mišinį. Tada jūsų oda spindės ne tik pavasarį. Tačiau per metus!


Dabar atkreipti dėmesį į mūsų kūno. Pavasario nori dėvėti trumpą suknelę, tačiau per žiemą buvo antsvorio, raukšlės, o dabar nematau nei kojos, nei buvusį juosmens. Ką daryti? Prieš organizuoti procedūras, naudojant kaukę duoti odos blizgesį, svarbu taikyti bet kurią iš dietos ir prarasti, bando užsiimti fizine veikla. Arba joga, kad konservai ir emocinę pusiausvyrą ir suteikia pavasario jausmą. Be to, galite pasirinkti šokių programą ir savaitę atsisveikinti su visų sukauptų riebalų sankaupos. Ką daryti? Jūsų oda Žuvo, buvo ne toks minkštas ir jums nepatinka tai baltos ir šviesiai? Pasakykite, ką norite, bet tradicinė medicina visada padėjo daryti stebuklus. Jūsų kūnas galės atgauti grožį ir jaunystę, naudoti molio antklodės, drėkinančių, arba dar geriau, įlašinti kelis lašus į aromatinių aliejų vonios, jūros druska su eglės, pušies arba levandos aromatu ir apelsinų gali ir duoti drąsos ir mokestį visiems dieną. Yra puiki kaukė, naudojama pasukti kojas tonas - kaukė naudojant alavijo ir medaus. Jo esmė yra, kad jums reikia alavijo sulčių sumaišyti lygiomis dalimis medaus ir taikyti ant kojų judesių, tose srityse, kur kojos dažnai jaučiatės pavargę ir nemalonus skausmas.


Be to, jaunimo ir sveikata odos ir kūno paveikia veido maistą. Padovanoti tinkamą mitybą ir rūpintis, tada jūs neturite tokios problemos. Ką valgyti pavasarį oda tampa geltonos spalvos atspalvis, o išsiskyrė su blyškumas ir sausumas? Tai paprasta - Atkreipkite ypatingą dėmesį į daržovių, ypač apelsinų, morkų, vaisių - apelsinų. Citrinos, mandarinai ir greipfrutai. Apelsinų ir raudonųjų vaisių prisidėti prie nuotaikos, žalios daržovės padėti išlaikyti organizmą nuo išorės neigiamo poveikio, apsaugoti imuninę sistemą ir padeda kovoti su nesuvirškinto maisto likučius. Pabandykite daugiau spyruoklių vaikščioti ir kvėpuoti grynu oru. Tai turės teigiamos įtakos odos ir figūros grožį. Kūno visada turi būti geros formos, bet dėl ​​daugelio veiksnių, ar tai būtų pabrėžti arba nenoras gaišti laiko fizinio lavinimo. Mes negalime sekti savo toną. Taigi, sau valgyti teisę, daugiau vaikščioti, beje, šiems tikslams, galite skambinti su draugu ar mylimam žmogui, tada nuobodulys neisiu namo anksti. Ryte duoti teigiamą krūvį ir vidyazykavshys saldainių. Valgykite medaus, figų, slyvų, abrikosų ir figų.


Vakarais nori jogurtas, kefyras ir beje, padaryti iš jogurto kaukė. Pavyzdžiui, yra puikus kaukė padėti su kūno ir veido priežiūros pavasarį - a + persikų jogurtas arba pieno. Jums reikės persikų sulčių arba celiuliozės, kuri turi būti sumaišyti su 2 šaukštais jogurto arba pieno. Tada įdėti marlę ir įdėti į būtinų kūno sričių. Po 15 minučių jums įdomu, malonus jausmas minkštumo ir oksamytovist odą. Negalima atidėti priežiūra ir odos priežiūros, ir tada ji visada bus dėkingi jums ir jos grožis bus įrodymas.

Graužtis neverta!