Maitinimas vaisių sultis ir tyrės


Vaikas auga ir vystosi, ji turi daugiau maistinių medžiagų nei tas, kurį ji gauna iš motinos pieno, tinka papildomų maisto produktų įvedimą. Maitinimas vaisių sultys ir tyrės pediatrai rekomenduoja vartoti po 6 mėnesių, atsižvelgiant į individualų grafiką įvedimo papildomų maisto produktų. Vaisių sultys ir tyrės supažindinami kaip paprasti maisto produktus su 1/2 arbatinio šaukštelio, palaipsniui didinant apimtis atnešė į amžiaus norma.
Vaisių tyrės. Padažas, kaip ir bet kuris kitas maisto produktų, pristatyti, pradedant 1/4 arbatinio šaukštelio, ir lėtai didinti kas savaitę mentalą apimtis 60-80h nuo 8 mėnesių, 100 g kiekį 10-12 mėnesių. Tai padažas, rekomenduojama pridėti pavartojus pagrindinį maitinimą, žiūri į vaiko reakciją į kieto maisto, atkreipiant dėmesį į kėdės ir kondicionuoja odą.



Bet pažeidimų ar pokyčių atsiradimas išmatose pasitarti su pediatru ir reikėti laikinai nutraukti maisto. Dar kartą įveskite produkto turėtų būti ne mažiau nei vieną mėnesį. Paprastai rekomenduojama pradedant kieto maisto vaisių tyrės žaliųjų veislių obuolių, daugiausia dėl to, kad ji paprastai nesukelia alerginių reakcijų, taip pat pagal pektino, esančios obuolių ir leidžia lengviau žarnyno judėjimą.

Jei reakcija į mentalą įvedimo yra palanki, galite įvesti kitą vaisių tyrės (obuolių, prinokusių bananų, džiovintų slyvų, kriaušių, mėlynių, abrikosų ir persikų, uogos), atsižvelgiant į individualų toleravimą vaikui. Dauguma turi būti vartojamas atsargiai vyšnios, braškės, avietės, uogos, serbentai, - visi šie vaisiai gali sukelti alergiją. Citrusiniai vaisiai (greipfrutai, mandarinai ir oranžinės), braškės ir raudonųjų vynuogių laikomi sylnoallerhennыmy. Suteikti savo vaikus į metus nerekomenduojama. Taip pat nesuteikia arbūzas ir melionas.


Įveskite vaisių tyrės turėtų būti daugiau homogenizuoti, rengiant į kieto maisto vaikui, vaisiai turėtų sumalkite mažesnis. Jūs taip pat galite sujungti vaisių tyrės, pavyzdžiui, jogurto, sūrio (žinoma, po kieto maisto įvedimo antrojo komponento).

Nuo kietos maisto produktai turėtų būti tik vienas komponentas homogenizuotas padažas. Taigi, kaip naudojami pirmieji vaisių tyrės:

Applesauce - pektino daug, geležis (sultys ir tyrės iš žalių obuolių nyzkoallerhenno ir yra naudojamas kaip pirmųjų kieto maisto).

Kriaušių tyrės - yra folio rūgšties ir mineralų - kalcio, magnio. Nerekomenduojama už užkietėjimas (krapų) sulčių.
Sultys bananų - iš mikroelementų šaltinis (100 g koše 348 mg kalio, 42 mg magnio). Taip pat gausu kalcio, geležies ir fosforo, žemos alergeniškumu.
Sultys abrikosai ir persikai - yra pektino, kalio, karotino ir vitamino C (reglamentuojančią žarnyno peristaltiką, gerina regėjimą).
Sultys slyvos - padidėja peristaltiką, švelnus vidurių paleidžiamasis vaistas. Daug kalio (330 mg 100 g tyrės), vitamino B1 ir B2.

Sultys mėlynės - yra pektino, kuris sugeria toksinus ir taninai (taninai), kuris pasižymi priešuždegiminiu ir dezinfekcinių savybių (mėlynės vartojamos žarnyno sutrikimų liaudies medicinoje). Be to, uogų sudėtyje yra beta-karotino (gerina regėjimą), mangano (reguliuoja augimą ir kraujo formavimosi procesą). Maloalerhenna.

Maisto gaminimas vaisių tyrės:

Parengti vaisių tyrės naudoti tik prinokusių šviežių vaisių, labai pageidautina, nacionalinės kilmės. Vaisiai turi būti kruopščiai nuplaunami, išimkite žievelės, obuolių ir kriaušių galima patrinti ant plono tarka, taip pat naudoti keptos arba pusiau nuleistos. Slyvos turi būti kruopščiai nuplauti, pašalinti sėklas, pavirkite 5 minutes, tada supjaustykite maišytuvą.


Vaisių sultys. Šiandien pediatrai neskatinami anksti (iki 6 mėnesių). Įvadas vaisių sulčių kūdikio mitybą. Pirma, dėl didelių yyazytsirnosti alergijos, antra, dėl to, kad gana prasta vitaminų ir mineralinių medžiagų sudėties sulčių ir konservuotų buvimą šių dirbtinių saldiklių ir kitų nei sacharozė, gliukozės ir fruktozės paprastų angliavandenių.

Be to, iš kūdikių sulčių dietos prieš 6 mėnesius įvedimas. gali sumažinti laktaciją motinoms (nuo sulčių, pavyzdžiui, vaiko atveju - jis geria mažiau pieno - pagaminta mažiau pieno). Atsižvelgiant į tai, rekomenduojama siūlyti savo vaikui sulčių dieta po javų, daržovių, vaisių, galbūt po pieno ir mėsos patiekalų įvedimo. Šiuo atveju, sultys veiks kaip katalizatorius fermento aktyvumo (ty, skatinti geresnį virškinimą).


Įvadas sulčių vaiko mitybą paprastai turėtų prasidėti 1/2 arbatinio šaukštelio, palaipsniui didinant kiekį. 10-12 mėnesių. Vaikas gali duoti 80-100 ml. sultys.
Sultys yra vieno komponento (vienas vaisiai, uogos ar daržovės), kompozicinės arba kombinuotos (derinys vaisiai, uogos ar daržovės, ar vaisiai ir daržovės), patikslintos arba minkštimas.

Obuolių sultys - yra natūralių angliavandenių ir organinių rūgščių. Jis stimuliuoja virškinimo sulčių įgyti pasirinkimą, todėl apetitas. Sultims spausti obuolius geriau pasirinkti lengvas ir žalios spalvos (mažiau alerhennы, ​​pavyzdžiui, baltas užpildas, Symyrenko, antaninių).

Kriaušių sultys - yra daug folio rūgšties (reikalingą kraujyje), ir mikroelementų, tokių kaip magnio, kalcio, fosforo, kobalto ir pluošto. Ši sultys yra ryškus poveikis zakriplyayuchu.
Morkų-abrikosų - gali padėti susidoroti su vidurių užkietėjimas (pasninko). Jame yra ląstelienos ir pektino, kuris stimuliuoja peristaltiką ir padeda gerinti mikroflorą, skatina tulžies išsiskyrimą, mažina cholesterolio kiekį. Be to, sulčių spirituoto su beta-karoteno (konvertuojamas į kūną į vitamino A), kuri yra reikalinga, tinklainės, odos ligų, taip pat mažesnis augimo.


Nurodykite sulčių, atsižvelgti į vaiko sveikatą ir sulčių savybes. Alergija vaikui nerekomenduojama aviečių, braškių, citrusinių vaisių, pomidorų ir egzotiškų (papajos, gvajavų, mangų) sultys.

Turėkite omenyje, kad vaisių sultys ir tyrės naudojamas daugiau kaip desertas dieta ir nepakeičia pagrindinę slauga.